完本神战

702团（第4页）

“你这个大概率是跑步姿势不对。”方予宁直起身，说，“正确的跑步姿势应该是脚掌着地，为上半身提供一个稳定的支点。你脚尖先着地，膝盖微微内扣，再加上长时间负重训练，小腿前侧肌肉紧绷，大腿外侧也会疼。”

小兵眼睛里半是明白半是疑惑。

方予宁往外看了一眼，发现不远处还有不少人偷偷往这边瞅。她扫了扫，指向队伍边上正在拉伸的一个高个子兵。

“你看到那个人没有？”

小兵看过去：“甘小宁？”

“他跑步姿势很标准。你之后训练的时候，多观察他，模仿他的落地方式和摆臂节奏。这两天晚上睡觉前用冰敷小腿，晚上睡觉时把小腿抬高和心脏齐平的位置，这两天尽量避免负重训练。”

小兵为难地说：“这个不用了吧……我改正一下就行。我们马上要月度考核了。”

方予宁眉心微蹙：“你现在膝盖外侧有轻微红肿，休息两天就能恢复。继续下去，可能会造成膝盖发炎积水，以后走路都困难。我不是在吓唬你。”

洪兴国过来，笑呵呵的说：“你就是新来的军医吧？你好，我是七连指导员。”

“指导员好，这位？”方予宁看了小兵一眼，“报告，我叫陈小宝。”

“这位陈小宝已经是骨膜炎前期，他休息一到两天就可以完全恢复。”

洪兴国一笑，拥有长者的宽厚和军人的坚定，“方军医，前期是吧，这样，等考核完让陈小宝去卫生队，给他休两天。”

方予宁还想说什么，陈小宝立定大声说：“是！”说完就跑了。

洪兴国笑笑：“方军医，咱们七连的人不娇气，放心。”

方予宁遥看了一眼陈小宝的方向，“那我给他开点消炎药和止痛药。”

洪兴国朗声一笑，“好好。”说完向方予宁问了一些问题，和高城问的大差不差，但是语气温和，回应也更热情。

小李站在旁边，笑着说：“方军医，看到了吧？这就是咱们七连的兵。你让他们停训，跟要了他们的命一样。”

方予宁没接话。“这两天麻烦你多注意陈小宝。如果后天肿块变大，直接送到卫生队来。”

小李犹豫一下，还是服从命令，“是。”

方予宁巡诊完，已经快六点了。

她沿着营区路往卫生队走。夕阳挂在白杨林那边，把整条路镀成昏黄色。训练场上陆陆续续收了操，兵们三三两两地往食堂走，口号声变成了说笑声，空气里的汗味也淡了。

方予宁回到卫生队，把医药箱放好，在诊室里坐下来，翻开新领的巡诊记录本。

第一页写着：七连，陈小宝，跑步姿势不当致小腿疼痛，建议冰敷、减训。就今天一下午她就写了六页。

方予宁手指轻轻扣着桌面，“哒——哒——哒——”

七连，训练强度大，轻伤不下火线，官兵观念一体。这是方予宁这是一下午的初印象。

“小方，去吃饭呀！”李秋月在诊室门口招呼。

方予宁笑着应声，军营啊，来日方长。

方予宁起身离开，巡诊本的一角写了训练伤三个字。